食事の基本

鬼嫁ダイエットでは、食事はきわめてシンプルです。

まず、牛肉、豚肉は滅多に出ません。鶏肉が安いからと、嫁が鶏肉が好きだからです。
鶏肉はカロリーが低いので、確かにやせる一要素になっていると思います。

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